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近年來(lái),青少年抑郁癥群體受到廣泛關(guān)注。2022年6月,人民日?qǐng)?bào)健康客戶端等共同發(fā)布的《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書》顯示,青少年抑郁癥患病率為15%—20%。在抑郁癥患者群體中,50%為在校學(xué)生,其中41%曾因抑郁休學(xué)。\u003c/p>\u003cp>抑郁癥發(fā)病群體為何呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)?應(yīng)該如何面對(duì)青春期抑郁情緒?\u003c/p>\u003cp>\u003cstrong>“一件小事都會(huì)讓我很痛苦”\u003c/strong>\u003c/p>\u003cp>16歲的貝貝在廣西一所重點(diǎn)中學(xué)讀高二。在教室里,當(dāng)她走過(guò)幾個(gè)同學(xué)身邊,同學(xué)便一起笑了起來(lái),她在笑聲中感到不知所措,心里在想:是不是我做了什么?為什么他們看到我就笑?\u003c/p>\u003cp>這樣每天都會(huì)發(fā)生的小事,卻在貝貝心里一件件堆積起來(lái)。她總在思考,是不是自己做得不好?\u003c/p>\u003cp>“我很怕去學(xué)校,在那里一件小事都會(huì)讓我很痛苦。”貝貝說(shuō),她經(jīng)常沒(méi)來(lái)由地出現(xiàn)低落情緒,“其實(shí)都是很小的事情,但我也不明白為什么自己會(huì)這樣”。\u003c/p>\u003cp>在同學(xué)眼里,貝貝性格開(kāi)朗,很好相處。在家人眼里,她和父母、姐姐、弟弟相處都很好,家庭條件也不錯(cuò)。\u003c/p>\u003cp>但是從14歲那年開(kāi)始,低落的情緒就一直追著她跑,貝貝漸漸開(kāi)始沉默、發(fā)呆、注意力不集中。躲不過(guò)的時(shí)候,她就選擇自殘,甚至還有幾次自殺。\u003c/p>\u003cp>她向父母求助,告訴他們自己不想去學(xué)校,也學(xué)不進(jìn)去。“他們就只能對(duì)我說(shuō)‘這些都只是一個(gè)經(jīng)歷’‘你只能去讀書啊’這樣的話,我覺(jué)得沒(méi)什么用。”\u003c/p>\u003cp>直到自殘被發(fā)現(xiàn)后,貝貝父母才終于發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的嚴(yán)重性,帶著她去看精神科醫(yī)生、做心理咨詢。\u003c/p>\u003cp>清華大學(xué)玉泉醫(yī)院精神衛(wèi)生科主治醫(yī)生申晨煜向中新網(wǎng)表示,抑郁癥有其生物學(xué)基礎(chǔ),患者并非只是一時(shí)的情緒低落。\u003c/p>\u003cp>正常的情緒下,大腦中有多巴胺、去甲腎上腺素、血清素等神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮正性刺激作用,但在抑郁癥患者中,這些遞質(zhì)均有不同程度下降,造成患者無(wú)法感受正常的高興或興奮情緒。\u003c/p>\u003cp>“這就是一種精神疾病,不是單純靠自我調(diào)節(jié)就能恢復(fù)的。”申晨煜說(shuō)。\u003c/p>\u003cp>他介紹說(shuō),常見(jiàn)的可能引起青少年罹患抑郁癥的因素有學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、家庭變故及基因等等,這些既可以作為抑郁癥發(fā)病的獨(dú)立因素,也可能共同發(fā)揮作用。\u003c/p>\u003cp>“當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題的時(shí)候,整體環(huán)境是缺乏包容的。”申晨煜提到,孩子在向家長(zhǎng)求助的時(shí)候,家長(zhǎng)給出的反饋往往不是很積極,“比如‘別人都沒(méi)事,怎么就你有問(wèn)題’‘你別多想’等,但這些話就像是跟哮喘病人說(shuō)你大口呼吸就好了一樣,幫不到他們。”\u003c/p>\u003cp>他指出,在長(zhǎng)期得不到求助的積極反饋時(shí),孩子就會(huì)失去表達(dá)的想法。\u003c/p>\u003cp>\u003cstrong>為什么孩子會(huì)離奇地抑郁?\u003c/strong>\u003c/p>\u003cp>“為什么孩子會(huì)離奇地抑郁?”這是知乎一個(gè)瀏覽量高達(dá)1848萬(wàn)的問(wèn)題。中新網(wǎng)發(fā)現(xiàn),不少網(wǎng)友在回答中都對(duì)“離奇”一詞表示否定。\u003c/p>\u003cp>在杭州從事自由職業(yè)的謝女士聽(tīng)聞兒子確診抑郁癥時(shí),同樣很震驚。但是她細(xì)細(xì)想來(lái),其實(shí)孩子的問(wèn)題早有預(yù)兆。\u003c/p>\u003cp>“他進(jìn)入青春期之后就有點(diǎn)自閉,也跟我說(shuō)過(guò)不知道怎么和人相處,后面就很少提了。”謝女士告訴中新網(wǎng),兒子此前還是一個(gè)外向的男孩,但爸爸對(duì)他一直要求嚴(yán)格。后來(lái),他們離婚了,孩子跟爸爸一起進(jìn)入新家庭。\u003c/p>\u003cp>2022年11月,兒子出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、失眠、自殘等情況,甚至存在幻聽(tīng)問(wèn)題。謝女士匆匆趕回孩子身邊,此時(shí)的他已不得不入院治療。\u003c/p>\u003cp>孩子怎么就會(huì)變成這樣呢?她開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上尋求幫助,發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)都面臨著和她同樣的問(wèn)題。\u003c/p>\u003cp>一位媽媽曾在少年抑郁癥家長(zhǎng)群里表示非常苦惱,說(shuō):“我給了她很多建議,可是她聽(tīng)不進(jìn)去。”\u003c/p>\u003cp>群友回復(fù)說(shuō):“你關(guān)心的是如何解決問(wèn)題,她當(dāng)然聽(tīng)不進(jìn)去。”\u003c/p>\u003cp>申晨煜表示,許多前來(lái)問(wèn)診的家長(zhǎng)都更關(guān)心如何解決問(wèn)題,而忽視了對(duì)疾病的家庭、學(xué)校和社會(huì)因素的思考。“家長(zhǎng)往往很焦急,難以接受孩子上不了學(xué)這件事,所以就想讓我們醫(yī)生趕快下診斷,趕緊治。”\u003c/p>\u003cp>他認(rèn)為,這種想法是在告訴孩子,這是他自己的認(rèn)知問(wèn)題。面對(duì)青少年的情緒困擾,如果急于下診斷,會(huì)讓孩子進(jìn)一步自責(zé)。“我們能做的是幫助他們恢復(fù)情緒,但家長(zhǎng)的訴求是做出診斷,進(jìn)行治療之后就能讓孩子回到學(xué)校,其實(shí)這對(duì)于孩子和醫(yī)生而言都不公平。”\u003c/p>\u003cp>\u003cstrong>“原來(lái)我才是解決問(wèn)題的答案”\u003c/strong>\u003c/p>\u003cp>德慈曼扉心理診所主治醫(yī)師謝靚印象最深刻的患者是一個(gè)處于青春期的女孩,行為乖張,對(duì)自己的父親非常排斥,幾乎很難與他共處一室。\u003c/p>\u003cp>在多次談話中,謝靚發(fā)現(xiàn),原來(lái)在成長(zhǎng)過(guò)程中,她的父親一直非常強(qiáng)勢(shì),難以溝通。女孩在成長(zhǎng)中有諸多疑問(wèn)和思考,都得不到解答。“這個(gè)年齡段的孩子會(huì)表現(xiàn)出獨(dú)立于父母的想法,但留給他們做選擇的余地很小,可自主選擇的時(shí)間也很少。”謝靚說(shuō)。\u003c/p>\u003cp>他指出,很多人對(duì)青春期的抑郁問(wèn)題存在認(rèn)知誤區(qū)。“這是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題,也是一個(gè)家庭問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌甑男袨楹颓榫w會(huì)影響這個(gè)家庭,引起整個(gè)家庭的消極思維。然而家庭又是這個(gè)群體恢復(fù)的最主要力量,家人應(yīng)該成為情緒康復(fù)的推動(dòng)者。”\u003c/p>\u003cp>經(jīng)過(guò)多次心理治療后,女孩的情緒逐漸恢復(fù),父母也參與到女孩的治療中來(lái)。謝靚記得,在對(duì)自我的逐漸認(rèn)識(shí)過(guò)程中,女孩有一天突然靈感迸發(fā),和他說(shuō):“謝醫(yī)生,我都想明白了,原來(lái)我才是解決問(wèn)題的答案。”\u003c/p>\u003cp>他為女孩的變化與想法感到欣慰,“這句話其實(shí)蘊(yùn)含著非常重要的心理學(xué)和哲學(xué)深意,她真的是個(gè)很聰明的孩子”。\u003c/p>\u003cp>出人意料的是,后來(lái)女孩不僅與父親和解,還建議他單獨(dú)來(lái)做心理咨詢。“因?yàn)楹⒆佑X(jué)得爸爸為家庭付出太多,希望爸爸為自己而活。”謝靚告訴中新網(wǎng)。\u003c/p>\u003cp>謝靚認(rèn)為,在治療過(guò)程中,家長(zhǎng)不能局限于思考如何解決問(wèn)題,更重要的是給孩子提供充滿支持性的環(huán)境,相信孩子有能力探索和解決自己的困惑。\u003c/p>\u003cp>“我們的理念是不僅要關(guān)注孩子病了怎么能好,更要把孩子放在他們的家庭系統(tǒng)和社會(huì)支持系統(tǒng)中去治療,家長(zhǎng)需要在醫(yī)生的共同幫助下學(xué)會(huì)如何觀察、表達(dá)并做出改變。” 謝靚說(shuō)。\u003c/p>\u003cp>謝女士最近將孩子接回到自己的身邊,同時(shí)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的知識(shí),她將這一次經(jīng)歷視為陪伴孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。\u003c/p>\u003cp>兒子漸漸開(kāi)始和她溝通,并向她征求意見(jiàn),謝女士對(duì)他說(shuō):“你是你自己的,你想好了之后做出的決定,媽媽都會(huì)支持你。”\u003c/p>\u003cp>“媽媽,我覺(jué)得你說(shuō)得對(duì)。”兒子點(diǎn)了點(diǎn)頭。(應(yīng)受訪者要求,文中部分人名為化名)(完)\u003c/p>","type":"text"}],"currentPage":0,"pageSize":1},"editorName":"何玨","faceUrl":"http://ishare.ifeng.com/mediaShare/home/308904/media","vestAccountDetail":{},"subscribe":{"type":"vampire","cateSource":"","isShowSign":0,"parentid":"0","parentname":"社會(huì)","cateid":"308904","catename":"中國(guó)新聞網(wǎng)","logo":"http://d.ifengimg.com/q100/img1.ugc.ifeng.com/newugc/20190522/16/wemedia/5302aa5104f23d8d4f5342bace468e275489f5c8_size25_w200_h200.png","description":"中國(guó)新聞網(wǎng)官方賬號(hào)","api":"http://api.3g.ifeng.com/api_wemedia_list?cid=308904","show_link":1,"share_url":"https://share.iclient.ifeng.com/share_zmt_home?tag=home&cid=308904","eAccountId":308904,"status":1,"honorName":"","honorImg":"http://x0.ifengimg.com/cmpp/2020/0907/1a8b50ea7b17cb0size3_w42_h42.png","honorImg_night":"http://x0.ifengimg.com/cmpp/2020/0907/b803b8509474e6asize3_w42_h42.png","forbidFollow":0,"forbidJump":0,"fhtId":"4000000044936870623","view":1,"sourceFrom":"","declare":"","originalName":"","redirectTab":"article","authorUrl":"https://ishare.ifeng.com/mediaShare/home/308904/media","newsTime":"2023-02-08 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for (var i = 0,len = adKeys.length; i 中新網(wǎng)北京2月7日電(劉歡) 近年來(lái),青少年抑郁癥群體受到廣泛關(guān)注。2022年6月,人民日?qǐng)?bào)健康客戶端等共同發(fā)布的《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書》顯示,青少年抑郁癥患病率為15%—20%。在抑郁癥患者群體中,50%為在校學(xué)生,其中41%曾因抑郁休學(xué)。 抑郁癥發(fā)病群體為何呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)?應(yīng)該如何面對(duì)青春期抑郁情緒? “一件小事都會(huì)讓我很痛苦” 16歲的貝貝在廣西一所重點(diǎn)中學(xué)讀高二。在教室里,當(dāng)她走過(guò)幾個(gè)同學(xué)身邊,同學(xué)便一起笑了起來(lái),她在笑聲中感到不知所措,心里在想:是不是我做了什么?為什么他們看到我就笑? 這樣每天都會(huì)發(fā)生的小事,卻在貝貝心里一件件堆積起來(lái)。她總在思考,是不是自己做得不好? “我很怕去學(xué)校,在那里一件小事都會(huì)讓我很痛苦。”貝貝說(shuō),她經(jīng)常沒(méi)來(lái)由地出現(xiàn)低落情緒,“其實(shí)都是很小的事情,但我也不明白為什么自己會(huì)這樣”。 在同學(xué)眼里,貝貝性格開(kāi)朗,很好相處。在家人眼里,她和父母、姐姐、弟弟相處都很好,家庭條件也不錯(cuò)。 但是從14歲那年開(kāi)始,低落的情緒就一直追著她跑,貝貝漸漸開(kāi)始沉默、發(fā)呆、注意力不集中。躲不過(guò)的時(shí)候,她就選擇自殘,甚至還有幾次自殺。 她向父母求助,告訴他們自己不想去學(xué)校,也學(xué)不進(jìn)去。“他們就只能對(duì)我說(shuō)‘這些都只是一個(gè)經(jīng)歷’‘你只能去讀書啊’這樣的話,我覺(jué)得沒(méi)什么用。” 直到自殘被發(fā)現(xiàn)后,貝貝父母才終于發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的嚴(yán)重性,帶著她去看精神科醫(yī)生、做心理咨詢。 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院精神衛(wèi)生科主治醫(yī)生申晨煜向中新網(wǎng)表示,抑郁癥有其生物學(xué)基礎(chǔ),患者并非只是一時(shí)的情緒低落。 正常的情緒下,大腦中有多巴胺、去甲腎上腺素、血清素等神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮正性刺激作用,但在抑郁癥患者中,這些遞質(zhì)均有不同程度下降,造成患者無(wú)法感受正常的高興或興奮情緒。 “這就是一種精神疾病,不是單純靠自我調(diào)節(jié)就能恢復(fù)的。”申晨煜說(shuō)。 他介紹說(shuō),常見(jiàn)的可能引起青少年罹患抑郁癥的因素有學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、家庭變故及基因等等,這些既可以作為抑郁癥發(fā)病的獨(dú)立因素,也可能共同發(fā)揮作用。 “當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題的時(shí)候,整體環(huán)境是缺乏包容的。”申晨煜提到,孩子在向家長(zhǎng)求助的時(shí)候,家長(zhǎng)給出的反饋往往不是很積極,“比如‘別人都沒(méi)事,怎么就你有問(wèn)題’‘你別多想’等,但這些話就像是跟哮喘病人說(shuō)你大口呼吸就好了一樣,幫不到他們。” 他指出,在長(zhǎng)期得不到求助的積極反饋時(shí),孩子就會(huì)失去表達(dá)的想法。 為什么孩子會(huì)離奇地抑郁? “為什么孩子會(huì)離奇地抑郁?”這是知乎一個(gè)瀏覽量高達(dá)1848萬(wàn)的問(wèn)題。中新網(wǎng)發(fā)現(xiàn),不少網(wǎng)友在回答中都對(duì)“離奇”一詞表示否定。 在杭州從事自由職業(yè)的謝女士聽(tīng)聞兒子確診抑郁癥時(shí),同樣很震驚。但是她細(xì)細(xì)想來(lái),其實(shí)孩子的問(wèn)題早有預(yù)兆。 “他進(jìn)入青春期之后就有點(diǎn)自閉,也跟我說(shuō)過(guò)不知道怎么和人相處,后面就很少提了。”謝女士告訴中新網(wǎng),兒子此前還是一個(gè)外向的男孩,但爸爸對(duì)他一直要求嚴(yán)格。后來(lái),他們離婚了,孩子跟爸爸一起進(jìn)入新家庭。 2022年11月,兒子出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、失眠、自殘等情況,甚至存在幻聽(tīng)問(wèn)題。謝女士匆匆趕回孩子身邊,此時(shí)的他已不得不入院治療。 孩子怎么就會(huì)變成這樣呢?她開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上尋求幫助,發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)都面臨著和她同樣的問(wèn)題。 一位媽媽曾在少年抑郁癥家長(zhǎng)群里表示非常苦惱,說(shuō):“我給了她很多建議,可是她聽(tīng)不進(jìn)去。” 群友回復(fù)說(shuō):“你關(guān)心的是如何解決問(wèn)題,她當(dāng)然聽(tīng)不進(jìn)去。” 申晨煜表示,許多前來(lái)問(wèn)診的家長(zhǎng)都更關(guān)心如何解決問(wèn)題,而忽視了對(duì)疾病的家庭、學(xué)校和社會(huì)因素的思考。“家長(zhǎng)往往很焦急,難以接受孩子上不了學(xué)這件事,所以就想讓我們醫(yī)生趕快下診斷,趕緊治。” 他認(rèn)為,這種想法是在告訴孩子,這是他自己的認(rèn)知問(wèn)題。面對(duì)青少年的情緒困擾,如果急于下診斷,會(huì)讓孩子進(jìn)一步自責(zé)。“我們能做的是幫助他們恢復(fù)情緒,但家長(zhǎng)的訴求是做出診斷,進(jìn)行治療之后就能讓孩子回到學(xué)校,其實(shí)這對(duì)于孩子和醫(yī)生而言都不公平。” “原來(lái)我才是解決問(wèn)題的答案” 德慈曼扉心理診所主治醫(yī)師謝靚印象最深刻的患者是一個(gè)處于青春期的女孩,行為乖張,對(duì)自己的父親非常排斥,幾乎很難與他共處一室。 在多次談話中,謝靚發(fā)現(xiàn),原來(lái)在成長(zhǎng)過(guò)程中,她的父親一直非常強(qiáng)勢(shì),難以溝通。女孩在成長(zhǎng)中有諸多疑問(wèn)和思考,都得不到解答。“這個(gè)年齡段的孩子會(huì)表現(xiàn)出獨(dú)立于父母的想法,但留給他們做選擇的余地很小,可自主選擇的時(shí)間也很少。”謝靚說(shuō)。 他指出,很多人對(duì)青春期的抑郁問(wèn)題存在認(rèn)知誤區(qū)。“這是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題,也是一個(gè)家庭問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌甑男袨楹颓榫w會(huì)影響這個(gè)家庭,引起整個(gè)家庭的消極思維。然而家庭又是這個(gè)群體恢復(fù)的最主要力量,家人應(yīng)該成為情緒康復(fù)的推動(dòng)者。” 經(jīng)過(guò)多次心理治療后,女孩的情緒逐漸恢復(fù),父母也參與到女孩的治療中來(lái)。謝靚記得,在對(duì)自我的逐漸認(rèn)識(shí)過(guò)程中,女孩有一天突然靈感迸發(fā),和他說(shuō):“謝醫(yī)生,我都想明白了,原來(lái)我才是解決問(wèn)題的答案。” 他為女孩的變化與想法感到欣慰,“這句話其實(shí)蘊(yùn)含著非常重要的心理學(xué)和哲學(xué)深意,她真的是個(gè)很聰明的孩子”。 出人意料的是,后來(lái)女孩不僅與父親和解,還建議他單獨(dú)來(lái)做心理咨詢。“因?yàn)楹⒆佑X(jué)得爸爸為家庭付出太多,希望爸爸為自己而活。”謝靚告訴中新網(wǎng)。 謝靚認(rèn)為,在治療過(guò)程中,家長(zhǎng)不能局限于思考如何解決問(wèn)題,更重要的是給孩子提供充滿支持性的環(huán)境,相信孩子有能力探索和解決自己的困惑。 “我們的理念是不僅要關(guān)注孩子病了怎么能好,更要把孩子放在他們的家庭系統(tǒng)和社會(huì)支持系統(tǒng)中去治療,家長(zhǎng)需要在醫(yī)生的共同幫助下學(xué)會(huì)如何觀察、表達(dá)并做出改變。” 謝靚說(shuō)。 謝女士最近將孩子接回到自己的身邊,同時(shí)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的知識(shí),她將這一次經(jīng)歷視為陪伴孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。 兒子漸漸開(kāi)始和她溝通,并向她征求意見(jiàn),謝女士對(duì)他說(shuō):“你是你自己的,你想好了之后做出的決定,媽媽都會(huì)支持你。” “媽媽,我覺(jué)得你說(shuō)得對(duì)。”兒子點(diǎn)了點(diǎn)頭。(應(yīng)受訪者要求,文中部分人名為化名)(完) 高職學(xué)院投資拍恐怖片要求學(xué)生自費(fèi)觀影?教體局回應(yīng) 百萬(wàn)粉絲網(wǎng)紅遭勒索后自殺?警方:自導(dǎo)自演,已立案 涉重大火災(zāi)隱患判定規(guī)則等 一批安全生產(chǎn)領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布 中部六省省會(huì)城市倡議:打造中國(guó)交通“第五極” 男子大興安嶺自駕偶遇熊出沒(méi) 官方:結(jié)束冬眠出來(lái)覓食 走進(jìn)南昌漢代海昏侯國(guó)遺址博物館 “輝煌大漢”引客來(lái) 多省市已開(kāi)展現(xiàn)房銷售試點(diǎn) 汽車車門把手將迎來(lái)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 釋放什么信號(hào)? 民企老板被錯(cuò)羈212天 申請(qǐng)國(guó)賠千萬(wàn)元91po国产在线精品免费观看,国产在线视频主播区,欧美在线成人午夜影视,免费看国产黄线在线观看
為什么孩子會(huì)抑郁?專家:這是醫(yī)學(xué)問(wèn)題,也是家庭問(wèn)題
獨(dú)家搶先看你笑起來(lái)真好看 江岸喊你曬笑臉啦!
0條評(píng)論2025-05-12 14:07:35