來(lái)源：南昌疾控

隨著寒假的腳步漸行漸遠(yuǎn)，

新學(xué)期的鐘聲已然在耳邊響起。

同學(xué)們，你們是否已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接新的學(xué)期，

開始新的學(xué)習(xí)旅程了呢？

然而，在你們滿懷期待的同時(shí)，

有一種我們不得不防的“隱形殺手”——

結(jié)核病

結(jié)核菌這玩意兒，就像個(gè)無(wú)孔不入的“隱形刺客”。它專門喜歡攻擊咱們的身體，尤其是肺部，可太愛搗亂了。當(dāng)肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏或者扯著嗓子聊天的時(shí)候，結(jié)核菌就像一群調(diào)皮的小傘兵，隨著飛沫到處亂竄。要是健康的小伙伴不小心吸進(jìn)去，就有可能被盯上。全球差不多四分之一的人都被它“惦記”過(guò)，我國(guó)也是它經(jīng)常“光顧”的地方。在咱們校園這個(gè)“大集體”里，人多又熱鬧，要是結(jié)核菌跑進(jìn)來(lái)撒野，那可就麻煩大了，搞不好就引發(fā)一場(chǎng)“健康危機(jī)”！

聽起來(lái)是不是很可怕？不要慌，讓我們了解它，預(yù)防它，遠(yuǎn)離它。

為何開學(xué)時(shí)要特別注意它？

人員大遷徙 ： 開學(xué)的時(shí)候，同學(xué)們從五湖四海涌回校園，就像把各地的“病菌盲盒”都帶到了一起。 大家新面孔多，交流互動(dòng)也多，結(jié)核菌就趁機(jī)在這熱鬧勁兒里找機(jī)會(huì)傳播。

空間“小密室” ： 教室、宿舍這些地方，要是不經(jīng)常開窗通風(fēng)，就跟個(gè)密不透風(fēng)的小密室似的。 結(jié)核菌在里面可開心了，越聚越多，等著給咱們來(lái)個(gè)“突然襲擊”。

壓力“小炸彈” ：新學(xué)期一開始，學(xué)習(xí)任務(wù)就像小山一樣壓過(guò)來(lái)。好多同學(xué)熬夜寫作業(yè)、復(fù)習(xí)功課，作息全亂套了，身體免疫力直線下降。這時(shí)候，結(jié)核菌就像瞅準(zhǔn)了時(shí)機(jī)的小壞蛋，一下子就沖上來(lái)欺負(fù)咱們。

怎么才能發(fā)現(xiàn)它的蹤跡？

盯緊身體信號(hào)：要是咳嗽、咳痰超過(guò)兩周，或者痰里帶血，這可就是結(jié)核菌在“搞事情”的明顯信號(hào)了。另外，像低熱、晚上睡覺盜汗、渾身沒力氣、越來(lái)越瘦、吃啥都不香這些癥狀，也得警惕，說(shuō)不定就是結(jié)核菌在背后搗鬼，得趕緊去醫(yī)院檢查。

體檢別偷懶：學(xué)校組織的體檢，那可是咱們發(fā)現(xiàn)結(jié)核菌的“秘密武器”。別嫌麻煩，乖乖配合做胸部X光檢查、結(jié)核菌素試驗(yàn)（PPD試驗(yàn)），這些檢查能幫咱們?cè)缭绨l(fā)現(xiàn)結(jié)核菌的蹤跡，把它扼殺在搖籃里。

趕走結(jié)核菌，大招學(xué)起來(lái)！

通風(fēng)大作戰(zhàn)：不管是教室還是宿舍，每天都要把窗戶開得大大的，讓新鮮空氣“呼呼”地吹進(jìn)來(lái)。每天至少通風(fēng)3次，每次30分鐘以上，把結(jié)核菌這個(gè)“小怪獸”都給吹跑。

衛(wèi)生好習(xí)慣：勤洗手，把手上可能沾染的結(jié)核菌都洗得干干凈凈。咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，記得用紙巾捂住口鼻，可別讓飛沫到處亂飛。更別隨地吐痰，把痰液包好扔進(jìn)垃圾桶，讓結(jié)核菌無(wú)處可逃。

運(yùn)動(dòng)小達(dá)人：多去操場(chǎng)跑跑步、跳跳繩、打打球，讓自己的身體強(qiáng)壯起來(lái)。每周至少運(yùn)動(dòng)3次，每次30分鐘以上，把免疫力提得高高的，看結(jié)核菌還敢不敢來(lái)招惹咱們。

作息飲食要規(guī)律：每天保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，睡飽了才有精力對(duì)抗結(jié)核菌。吃飯也別挑食，多吃牛奶、雞蛋、蔬菜水果這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，給身體補(bǔ)充滿滿的能量。

規(guī)范治療不猶豫：要是身邊有同學(xué)被結(jié)核菌“纏上”了，別害怕，按照醫(yī)生的要求讓他做好休學(xué)規(guī)范治療，咱們一起把結(jié)核菌的傳播之路堵得死死的。

校園防控措施

學(xué)校作為人群密集的地方，更是防控結(jié)核病傳播的重要陣地。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)宣傳教育，讓學(xué)生了解結(jié)核病的危害和預(yù)防方法；同時(shí)，還應(yīng)定期進(jìn)行消毒，保持教室、宿舍等地方的清潔衛(wèi)生；對(duì)于發(fā)現(xiàn)的疑似病例，應(yīng)及時(shí)隔離并報(bào)告相關(guān)部門。

供稿：結(jié)核病防制科