大江網/大江新聞客戶端訊 全媒體記者孫沐雨報道：2025年江西中考明日開考！據江西省氣象局最新預報，6月17日，贛南的天空是多云間陰天，部分地區預計會有陣雨或雷陣雨來“湊熱鬧”，最高氣溫在29-31℃，天氣還算比較涼爽；而贛北、贛中則是多云間晴天，陽光比較充足，最高氣溫32-34℃，局部地區能達到35℃。

6月18日至6月19日，贛南轉為陰天間多云，部分地區的陣雨或雷陣雨還會繼續“打卡”；贛北、贛中晴天間多云，不過局部地區也會有陣雨或雷陣雨來“客串”一下。這兩天全省最高氣溫在31-34℃ ，整體比較平穩。

省氣象臺提示，考試期間江西部分地區有雷電活動。考生們盡量避免在雷雨時段外出，如果在外面，一定要遠離高聳物體和金屬結構，做好雷電災害防護。考務人員也要提前做好雷電噪音對英語聽力考試影響的應對措施，保證考試順順利利。從今日起，全省大部氣溫會升到31-35℃，濕度也比較大，體感會比較悶熱。各地考場要及時通風，做好溫濕調節工作，給考生們創造一個舒適的考試環境。考生們也要注意及時補水，預防中暑，保持良好的狀態迎接考試。

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衣：中考前這段時間，提醒同學們要隨著天氣變化增減衣服，以免著涼。出門一定要看天氣，陰晴不定的時候最好帶把傘，既防曬又遮雨，否則淋雨感冒，就會影響考場發揮了。心理學研究表明，穿著自己習慣的衣服，可以讓人在緊張時產生親切感和安全感，并能有效防止不良情緒產生。因此，考試那幾天別穿以前沒試過的新衣服，免得因為不合身或者不舒服影響情緒。

食：清淡的飲食最適合考試，切忌吃太油膩或者刺激性強的食物。平時吃了會過敏的食物考前一定要忌食。冰淇淋或冷飲容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補充維生素。另外，進考場前一定要少喝水！

住：考前休息很重要。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，根據以往考生的經驗，太早上床反而容易失眠。考前按照你平時習慣的時間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點半。中午、晚上睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，溫差過大容易感冒，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼。

行：一般情況下，同學們如果被安排在其他學校考試，考前老師會組織大家去看考場。看考場的時候同學們要多留心，要仔細了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車？有幾種方式可以到達？大概要花多長時間？去考場的路上有沒有修路堵車的情況？考試當天，應該保證至少提前30分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。

用：出門考試之前，一定要檢查文具包。看看答題的工具是否準備齊全，應該帶的證件是否都在，不要到了考場才想起來有什么工具沒帶，或者什么工具用著不順手。有手機的同學，別把手機帶入考場，可以帶塊手表控制時間。